0
Корзина пуста

Обогащаемся витаминами

  • Осенью нужно обогащать организм витаминами и минералами, набираться сил и прибывать в хорошем настроение , а шоколадный пудингпо этому рецепту поможет Вам в этом!

    На 2 порции:
    • 3/4 стакана гранатового/апельсинового сока
    • 2-3 ст. л. Сиропа топинамбура
    • 1 шт авокадо максимальной спелости
    • 1/2 стакана порошка какао или кэроба
    • 1 ч. л. семян чиа
    • гранатовые зернышки/тертая апельсиновая цедра для украшения

     В блендере смешиваем сок, подсластитель, авокадо, какао и семена чиа. Пюрируем все до нежной гладкой консистенции смеси.
     Разложите пудинг по креманкам и подержите в холодильнике 30 минут – он должен стать более густым.
     Перед подачей посыпьте зернышками граната или апельсиновой цедрой для красоты.

    Это просто сказка какая то!


Нет комментариев Добавить комментарий