Детокс-смузи нам знакомы, а как насчет детокс-супов.Таким супом можно смело заменить обед, а если еще на неделю вывести весь животный белок из рациона, то пищеварительная система точно скажет спасибо.
Но будьте внимательны, может активно начаться процесс очищения (высыпания на коже, частые позывы в туалет и т.д.)
Варианты детокс-супов:
1) Морковь + тыква + имбирь + черный перец
На дно кастрюли добавить немного растительного масла (оливкового, например, но не Extra virgin) или масла гхи, когда масло согреется добавить мелко порезанный имбирь и черный перец. Немного прогреть специи, после добавить морковь и тыкву и залить заранее нагретой водой. По готовности взбить до однородной массы. Украсить зеоенью.
2) Брокколи + имбирь.
3) Шпинат + кокосовое молоко + мускатный орех.
На дно кастрюли налейте немного кокосового молока и добавьте мускатного ореха. Когда специя нагреется, то влейте еще молока (столько сколько вам нужно супа). Не доводя до кипения, добавьте шпинат. Можно украсить кокосовой стружкой и кусочком лайма, добавить немного сока лайма.
4) Лук порей + картофель.
Вы не ослышались! Отварите лук-порей и картофель. Взбейте до однородной массы. Возьмите большой пучок укропа, мелко нарежьте и добавьте в суп + черный перец.
5) Брокколи + шпинат + мускатный орех. После готовности добавьте ложку оливкового масла, черный перец и мускатного ореха.
Приятного аппетита!
Выбирайте
- ПОЛЬЗА ОРЕХОВ
- ОТДОХНУТЬ ЗА ЧАШЕЧКОЙ
- МЕДОВЫЕ ПРЕЛЕСТИ
- ПЕРЕКУСИ БЕЗ ВРЕДА
- ПЕКИ И НЕ ЖАЛЕЙ
- ТВЕРДЫЕ ЗЕРНА
- ДЛЯ СТОЛА
- БЫСТРО И ВКУСНО
- РАСТИТЕЛЬНАЯ ПОЛЬЗА
- НАЧНИ ДЕНЬ ВКУСНО
- СЛАДКОЕ, КОТОРОЕ МОЖНО
- ШОКОЛАДНАЯ РАДОСТЬ
- НАТУРАЛЬНЫЕ ПОДСЛАСТИТЕЛИ
- КОСМЕТИКА ОТ ПРИРОДЫ
- ТО,ЧТО НУЖНО
- ЗАМЕНИМ ПРИВЫЧНОЕ
- DETOX
- САШЕРА-МЕД
- ГОТОВЫЕ КОРОБОЧКИ ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ
- РАСПРОДАЖА ОТ ДУШИ
- НАТУРАЛЬНО И БЛИЗКО
Контакты
-
Россия, Воронеж, ул. Кардашова 4
Посмотреть на карте -
+7 (950) 7552479
+7 (950) 7552479
+7 (903) 8509176 +7 (903) 8509176
+7 (952) 1045159 +7 (952) 1045159 -
Пн-Пт: с 11:00 до 19:00 Сб: с 12:00 до 17:00
Воскресенье - выходной (работает доставка)
Нет комментариев
Добавить комментарий